脚后跟腱炎

脚后跟腱是身体最大的肌腱。没有它，我们就无法步行。脚后跟腱炎是一种常见的肌腱损伤。当脚后跟腱受伤的时候，最初的阶段是脚后跟发炎和肿胀。随着损伤持续累积，脚后跟腱有可能会长疤痕瘤，最终导致撕裂。

脚后跟腱炎常常发生在运动员的脚上，例如赛跑选手、舞蹈员和网球员等。此外，穿不合适的鞋子做运动，错误的训练方法，或者迅速开始激烈训练，也都可能会造成这种损伤。

肌腱受伤后，脚后跟会有早晨疼痛和僵硬的感觉。这个症状通常是逐渐进展的。所以如果感到剧烈的脚后跟疼痛和脚踝关节不稳固，那这可能是脚后跟腱开始断裂。脚后跟腱病的症状是肌腱周围会感到疼痛，而且肌腱可能会肿胀或长瘤。爬楼梯也会增加疼痛的感觉。除了脚后跟腱病之外，还有各种不同的毛病，例如脚后肌腱末端的滑囊发炎，或称为跟后滑囊炎。每一种病痛的疗法都不一样。

在这种情况之下，准确的诊断是很重要的。可通过超音波影像进行鉴别诊断，以便可以排除其它类似脚后跟腱病的状况。

慢性肌腱的损伤是可能无法逆转的，并且也无法以简单的锻炼运动来解决问题所在。患者可能需要定制疗法，例如：

• 矫形鞋垫
• 超音波疗法
• 体外冲击波疗法
• 电磁场​​疗法
• 以及富血小板血浆注射

脚后跟腱病是一种慢性肌腱炎，起初可能感觉没有那么糟糕，但随着时间，它会逐渐恶化。早期的诊断和及时的调理，是成功康复的关键。