脚后跟腱炎

脚后跟腱炎

脚后跟腱是身体最大的肌腱。没有它,我们就无法步行。脚后跟腱炎是一种常见的肌腱损伤。当脚后跟腱受伤的时候,最初的阶段是脚后跟发炎和肿胀。随着损伤持续累积,脚后跟腱有可能会长疤痕瘤,最终导致撕裂。

脚后跟腱炎常常发生在运动员的脚上,例如赛跑选手、舞蹈员和网球员等。此外,穿不合适的鞋子做运动,错误的训练方法,或者迅速开始激烈训练,也都可能会造成这种损伤。

肌腱受伤后,脚后跟会有早晨疼痛和僵硬的感觉。这个症状通常是逐渐进展的。所以如果感到剧烈的脚后跟疼痛和脚踝关节不稳固,那这可能是脚后跟腱开始断裂。脚后跟腱病的症状是肌腱周围会感到疼痛,而且肌腱可能会肿胀或长瘤。爬楼梯也会增加疼痛的感觉。除了脚后跟腱病之外,还有各种不同的毛病,例如脚后肌腱末端的滑囊发炎,或称为跟后滑囊炎。每一种病痛的疗法都不一样。

在这种情况之下,准确的诊断是很重要的。可通过超音波影像进行鉴别诊断,以便可以排除其它类似脚后跟腱病的状况。

慢性肌腱的损伤是可能无法逆转的,并且也无法以简单的锻炼运动来解决问题所在。患者可能需要定制疗法,例如:

  • 矫形鞋垫
  • 超音波疗法
  • 体外冲击波疗法
  • 电磁场​​疗法
  • 以及富血小板血浆注射

脚后跟腱病是一种慢性肌腱炎,起初可能感觉没有那么糟糕,但随着时间,它会逐渐恶化。早期的诊断和及时的调理,是成功康复的关键。